ترك مواد افيوني و ترياك

مواد مخدر يا ترياك هستند كه براي درمان درد استفاده مي شوند. اصطلاح مواد مخدر به هر دو نوع دارو اشاره دارد.

اگر پس از مصرف زياد چند هفته يا بيشتر اين داروها را  قطع كنيد ، تعدادي از علائم را خواهيد داشت. به اين مي گويند خروج.

علل

در سال 2018 در ايالات متحده ، حدود 808،000 نفر در سال گذشته از هروئين استفاده كرده اند. در همان سال ، حدود 11.4 ميليون نفر از داروهاي مسكن مخدر بدون نسخه استفاده كردند. مسكن هاي مخدر عبارتند از:

ترياك

كدئين

هروئين

هيدروكودون (ويكودين)

هيدرومورفون (Dilaudid)

متادون

مپريدين (دمرول)

مورفين

اكسي كدون (Percocet يا Oxycontin)

اين داروها مي توانند وابستگي جسماني ايجاد كنند. اين بدان معناست كه فرد براي جلوگيري از علائم ترك به دارو متكي است. با گذشت زمان ، مقدار بيشتري از دارو براي همان اثر مورد نياز است. به اين مي گويند تحمل دارو.

اين كه چقدر طول مي كشد تا از نظر جسماني وابسته شويم ، براي هر فرد متفاوت است.

هنگامي كه فرد مصرف داروها را متوقف مي كند ، بدن به زمان نياز دارد تا بهبود يابد. اين باعث علائم ترك مي شود. هر زمان كه مصرف طولاني مدت متوقف يا قطع شود ، ممكن است خروج از مواد افيوني رخ دهد.

علائم اوليه ترك شامل موارد زير است:

تحريك

اضطراب

دردهاي عضلاني

افزايش پارگي

بيخوابي

آبريزش بيني

تعريق

خميازه

علائم دير هنگام ترك شامل موارد زير است:

گرفتگي شكم

اسهال

مردمك هاي متسع شده

برآمدگي غاز

حالت تهوع

استفراغ

اين علائم بسيار ناراحت كننده هستند اما تهديد كننده زندگي نيستند. علائم معمولاً در عرض 12 ساعت از آخرين مصرف هروئين و در عرض 30 ساعت از آخرين تماس با متادون شروع مي شود.

امتحانات و آزمونها

ارائه دهنده مراقبت هاي بهداشتي شما يك معاينه فيزيكي انجام مي دهد و در مورد سابقه پزشكي و استفاده از مواد مخدر سوال مي پرسد.

آزمايش ادرار يا خون براي غربالگري داروها مي تواند مصرف مواد افيوني را تأييد كند.

ساير آزمايشات بستگي به نگراني ارائه دهنده شما براي مشكلات ديگر دارد. آزمايشات ممكن است شامل موارد زير باشد:

شيمي خون و آزمايش عملكرد كبد مانند CHEM-20

CBC (شمارش كامل خون ، اندازه گيري گلبول هاي قرمز و سفيد خون و پلاكت ها ، كه به لخته شدن خون كمك مي كند)

منبع: ترياك ترك و سم زدايي در مركز مشاوره گپچه

اهميت پيگيري قيمت دلار و طلا

آخه مرد مگه هيچ بني بشري  از صبح تا شب پاي تلويزيون مي شينه. تو منو ديوونه كردي. اين همه خبر شنيدي چي شد؟  آخه يكي نيست بهش بگه چي دستت اومده مرد.

اين صداي مامان بود كه از آشپزخانه داشت دادم مي زد. بابا آرام وصبور داشت اخبار اقتصادي رو گوش مي كرد. كار هر روزه بابا اين بود كه اخبار را گوش بده و حتما بروزترين قيمت دلار رو از روي سايت روزنامه فرصت امروز ببينه. نرخ ارز رو بدونه و قيمت طلا و سكه رو بدونه. تو هر مجلسي  هم اين بابا بود كه آخرين اخبار و قيمت طلا و  نرخ سكه و قيمت دلار و قيمت ارز رو به مهمانان مي داد.

مامان از آشپزخونه اومد بيرون  و كنار دستم نشست و به آرامي گفت : رضا جان تو رو خدا اين پير مرد از دست مي ره اين قدر اخبار گوش مي كنه لااقل تو يه چيزي بهش بگو.

خنديدم و گفتم : مامان جان اين ماجراي ديروز و امرو ز نيست. بابا سالهاست كه بعد از بازنشستگي كارش رصد كردن خبرهاي قيمت طلا و سكه و اينهاست.

مامان كمي جدي تر شد و صدا رو بلند كرد تا بابا هم بشنوه : آخه تو را سنه نه. تو سر پيازي ته پيازي. تو مگه دلار فروشي مگه صرافي داري. مگه تو بانك مركزي كار مي كني.

بابا كه تا اون زمان چيزي نگفته بود . سرش رو از تلويزيون برگردوند و گفت : اه يه ريز داري حرف مي زني نفهميدم چي شد.  بابا داشت حرف مي زد كه گوينده خبر دوباره ظاهر شد و بابا با دست هيس هيس كرد : گوينده خبر با آرامش گفت :

بر اساس اعلام بانك مركزي قيمت دلار آمريكا امروز «پنجشنبه ?? شهريورماه ??» بدون تغيير نسبت به چهارشنبه ?? هزار ريال قيمت خورد. همچنين در روز جاري هر پوند انگليس با ?? ريال كاهش نسبت به چهارشنبه ?? هزار و ??? ريال و هر يورو نيز با ??? ريال افت نسبت به روز چهارشنبه ?? هزار و ??? ريال ارزش‌گذاري شد.

افزون بر اين، هر فرانك سوئيس ?? هزار و ??? ريال، كرون سوئد ? هزار و ??? ريال، كرون نروژ ? هزار و ??? ريال، كرون دانمارك ? هزار و ??? ريال، روپيه هند ??? ريال، درهم امارات متحده عربي ?? هزار و ??? ريال، دينار كويت ??? هزار و ?? ريال، يكصد روپيه پاكستان ?? هزار و ??? ريال، يكصد ين ژاپن ?? هزار و ??? ريال، دلار هنگ‌ كنگ ? هزار و ??? ريال، ريال عمان ??? هزار و ??? ريال و دلار كانادا ?? هزار و ??? ريال قيمت خورد.

مامان ديگه كلافه شده بود. رفت جلوي تلويزيون ايستاد و گفت: خب كه چي؟ قيمت دلار بالا بره پايين بياد براي تو فرقي داره؟ قيمت طلا و سكه بالا بره پايين بياد براي تو فرقي داره؟ قيمت خودرو بالا بره پايين بياد براي تو چه فرقي مي كنه؟ آخه تو هم برو بيرون شايد يه كاري پيدا كني. اين قدر تو خونه نمون. اين قدر اين اخبار لعنتي رو گوش نكن. اينها رو كه مي شنوي دو زار كف دستت مي دن؟

بابا با آرامش هميشگي گفت : خوب ما به عنوان يك ايراني بايدبدونيم كه تو مملكت ما چه خبره. قيمت دلار چه قدره . افت نداره براي ما كه ندونيم الان قيمت دلار بالاست يا پايين. مامان پريد وسط حرفش و گفت : راست مي گه والله. الان اين همه بار تو بندر مونده بنده خدا نمي دونه با اين قيمت خالي كنه يا نكنه .

بابا كه ديد مامان با لحن تمسخر آميزي باهاش حرف مي زنه گفت : زن من كارم رو كردم ديگه چي كار بايد بكنم. سي سال به دولت خدمت كردم . الانم چندرغاز پول بازنشستگي هست كه از گشنگي نميريم. با من چي كار داري.

مامان عصباني شد و  اومد روبروي بابا نشست و گفت : همين . يعني سي سال كار كردي كه ماهي دو ميليون و دويست هزار تومن بگيري و ورِ دل من بشيني و مدام قيمت دلار و قيمت سكه رو  پي بگيري.

بابا با خونسردي گفت : يعني بيام تو آشپزخونه سبزي پاك كنم بهتره ؟

مامان خنده تمسخر آميزي زد و گفت: نه آقا سبزي پاك نكن اما ور دل من هم نباش . برو مث آدم دنبال يه كار. شايد  دوزار دربياري بزنيم به زخممون.

بابا با دست به حرف هاي مامان بي اعتنايي كرد. مامان هم بلافاصله گفت : خوبه والله فردا ميرم از همسايه پاييني مي خوام بيان كمك ما براي دخترمون جهيزه بخريم . پول دانشگاه اين شازده رو هم از همسايه بالايي ميگيرم.

بابا لبخند تلخي زد و گفت: يعني من  به فكر بچه ها نيستم؟

مامان سريع پرسيد : هستي ؟ نه واقعا هستي ؟ تو به فكر بچه ها هستي ؟ بگو ببينم چه جوري به فكر بچه ها هستي ؟

بابا به چشمان مامان زل زد و گفت : برو يه استكان چايي برام بيار بهت بگم مامان با عصبانيت گفت : چي رو بگي ؟

بابا مثل هميشه لبخند زد و گفت : راستش من به شما نگفتم. من الان چند ساله كه يه مقدار از پول رو دلار مي خرم. الان هم هفت هزار دلار پس انداز كردم. پاشو چاي بيار براتون بيشتر بگم .

 من و مامان با تعجب زياد فقط همديگه رو نگاه  كرديم. انگار كه مامان هم شوكه شده بود.

چرا خريد رك‌شبكه يك ضرورت و نه يك انتخاب است؟

رك‌هاي شبكه يكي از ملزومات جدايي‌ناپذير مراكز داده هستند كه ضمن زيباتر كردن محيط اتاق سرور، دسترسي ساده‌تر به تجهيزات شبكه سهولت نگه‌داري از تجهيزات و بهبود امنيت فيزيكي تجهيزات را به همراه دارد. تنوع و تعدد تجهيزات شبكه به اندازه‌اي زياد شده‌اند كه خريد يك رك‌شبكه ديگر يك انتخاب نيست، بلكه يك اجبار است. يك شركت تجاري حرفه‌اي به خوبي مي‌داند كه تجهيزات شبكه همچون سرورها، روترها و به ويژه كابل‌هاي شبكه و دوربين مداربسته  را نمي‌توان روي يك ميز قرار داد و انتظار داشت، محيط شركت زيبا و آراسته باشد و مهم‌تر از آن سرپرست شبكه بتواند به درستي از اين تجهيزات نگه‌داري و مديريت كند.

چرا خريد رك‌شبكه يك ضرورت است و نه يك انتخاب است؟

به همين دليل ما به سراغ رك‌هايي مي‌رويم كه درون مراكز داده قرار مي‌گيرند. اصلي‌ترين دليل استفاده از رك‌ها، بهبود راندمان و افزايش كارايي است. سرورها همانند كامپيوترهاي شخصي تنها زماني كه هواي پيرامون آن‌ها به خوبي در جريان باشد عملكرد خوبي دارند. هرگونه مانعي سر راه سرور، باعث افزايش درجه حرارت سرور شده و خيلي زود كارايي سرور را كاهش مي‌دهد. رك‌هاي شبكه به واسطه مكانيزم خاص و فن‌هايي كه دارند مانع از آن مي‌شوند تا جريان هواي گرم پيرامون سرور در وضعيت سكون قرار بگيرند. خنك‌سازي سرور تنها نكته‌اي نيست كه خريد يك رك‌سرور را ضروري مي‌كند.

بيشتر بخوانيد      شهرنت         پكيج دوربين مداربسته

   سرورها و هرگونه وسيله ديگري پس از گذشت مدت زماني به سرويس و نگه‌داري نياز دارند. اگر سرورها و ساير تجهيزات شبكه در مكان‌هاي تعبيه شده‌اي قرار گرفته باشند، فرآيند نگه‌داري از آن‌ها ساده مي‌شود. رك‌ها به گونه‌اي طراحي شده‌اند كه هر طبقه و سيني‌هاي آن‌ها مخصوص قرار دادن تجهيزات مشخصي هستند. به‌طور مثال، در يك طبقه سرورها، در طبقه ديگر يو‌پي‌اس‌ها و در طبقه ديگري سوييچ‌، پچ‌پنل‌ها و روترها قرار مي‌گيرند. دقت كنيد به هر يك از وسايل ياد شده كابل‌هاي متعددي متصل هستند كه اين كابل‌ها اگر در هم گره بخورند به مرور زمان دچار فرسايش مي‌شوند و ناگهان عملكرد شبكه را كاهش خواهند داد. بيشتر رك‌سرورها داراي چرخ هستند و سرپرست شبكه بدون مشكل قادر به جابه‌جايي رك‌سرورها و دسترسي سريع به تجهيزات شبكه است.

درست است كه كاهش دما و نگه‌داري و سرويس ساده تجهيزات حائز اهميت است، اما نبود امنيت موضوعي نيست كه بتوان به سادگي از كنار آن گذشت. زماني‌كه تجهيزات مهم شبكه همچون سرورها، سوييچ‌ها، روترها، كابل‌ها و…. در معرض دسترس هر كارمندي قرار داشته باشد، نه تنها احتمال سرقت اطلاعات مالي و تجاري افزايش پيدا مي‌كند، بلكه خراب شدن تجهيزات به واسطه ريختن مايعات روي آن‌ها زياد مي‌شود. يك رك‌سرور اجازه مي‌دهد تمامي تجهيزات شبكه را در يك مكان واحد قرار دهيد و درب آن‌را قفل كنيد، البته به شرطي كه دماي هواي پيرامون رك‌سرور كاملا پايين باشد تا تجهيزات در دماي عادي كار كنند. خوشبختانه تنوع رك‌‌هاي شبكه زياد است و بر مبناي تجهيزات و ميزان فضاي آزادي كه داريد رك‌سرور مناسب كسب‌وكار شما ساخته شده است. :    هايك ويژن

 شركت‌هايي كه حيطه كاري آن‌ها گسترده است از سرورها و تجهيزات زيادي براي انجام كارهاي خود استفاده مي‌كنند. در چنين شرايطي شركت‌ها براي خود يك اتاق سرور تعريف مي‌كنند و تمامي تجهيزات زيرساختي شبكه را به اتاق سرور انتقال مي‌دهند. اتاق سرور يك مفهوم عيب و غريب نيست، اتاقي است كه تمامي تجهيزات مهم شبكه در آن قرار مي‌گيرد، اما براي آن‌كه مديريت سرورها كه گاها تعداد آن‌ها ممكن است از مرز 50 سرور عبور كند ساده باشد، شركت‌ها از يك يا چند رك در اتاق سرور استفاده مي‌كنند. چرا شركت‌ها از رك‌‌سرور براي اين منظور استفاده مي‌كنند؟ پاسخ در مديريت بهتري فضاي اتاق است. به‌طور مثال،  يك رك‌شبكه 42 يونيت با عمق 80 سانتي‌متر اجازه مي‌دهد تجهيزاتي تا وزن 300 كيلوگرم را درون آن قرار دهيد و به بهترين شكل از فضاي خالي اتاق استفاده كنيد. با اين توصيف تصور نمي‌كنيد وقت آن رسيده به رك‌هاي شبكه اكوئيپ نگاهي جدي داشته باشيد.

انواع لنت ترمز به طور كلّي به چند دسته­ ي مختلف تقسيم مي­شوند. اين لنت­ها از نظر تكنولوژي استفاده شده براي ساخت با يكديگر متفاوت هستند. همچنين، انواع مختلف لنت ترمز تفاوت­هايي را در موادّ اوّليّه­ي مصرف شده براي ساخت لنت ترمز و ميزان عمر مفيد لنت ترمز با يكديگر دارند. در اين مقاله قصد داريم تا شما را با انواع لنت ترمز و كاربرد­هاي آن­ها آشنا كنيم.

ترمز­هاي سراميكي يك از انواع لنت ترمز محسوب مي­شوند

لنت ترمز چيست و انواع لنت ترمز چه تفاوت­هايي با يكديگر دارند؟

پيش از وارد شدن به مبحث انواع لنت ترمز لازم است تا با اين قطعه از خودرو آشنا شويد. لنت ترمز وظيفه­ي ايجاد اصطكاك در سيستم ترمز اتومبيل را بر عهده دارد و از اين طريق به كنترل سرعت اتومبيل و يا متوقّف كردن آن كمك مي­كند. لنت­هاي ترمز معمولاً از موادّي با ضريب اصطكاك بالا ساخته مي­شوند تا بتوانند وظيفه­ي خود را به درستي انجام دهند. همچنين، جنس ترمز اتومبيل بايد به گونه­اي باشد تا در دماهاي بالا دچار خوردگي و اصطلاك نشود و بايد بتواند در تمامي‌بازه­هاي دمايي وظيفه­ي خود را به درستي انجام دهد. اصطكاك ايجاد شده در انواع مختلف لنت ترمز بين لنت ترمز و ديسك و يا كاسه­ي ترمز ايجاد مي­شود و عمل ترمز گرفتن موجب سايش و ايجاد اصطكاك بين اين دو قطعه مي­گردد. در گذشته انواع لنت ترمز را با استفاده از موادّي همچون آزبست توليد مي­كردند.

صنعت توليد لنت­هاي ترمز براي ساليان طولاني از اين مادّه براي ساخت انواع لنت ترمز استفاده مي­كرد تا اين­كه دانشمندان كشف كردند كه استفاده از آزبست در ساخت لنت ترمز موجب ابتلاي انسان به سرطان­هاي مختلف از جمله سرطان ريه مي­شود و پس از ممنوعيت استفاده از اين مادّه در ساخت انواع مختلف لنت ترمز، موادّ ديگري جايگزين آن شدند تا از بروز اين مشكل جلوگيري كنند. معمولاً موادّ به كار رفته در ساخت انواع لنت ترمز بر اساس موقعيّت­هاي مختلف انتخاب مي­شوند و اين مسئله به شرايطي همچون : نوع كاركرد خودرو و نيازمند بودن به استفاده از ترمز در موقعيّت­هاي مختلف وابسته است. به طور كلّي، انواع لنت ترمز بر اساس موادّ به كار رفته در ساخت آن­ها به ? دسته­ ي كلّي ارگانيكي، سراميكي و نيمه فلزّي دسته بندي مي­شوند. در اين مقاله قصد داريم تا اين موارد را به شما عزيزان معرّفي كنيم.

ترمز­هاي سراميكي بالا­ترين قيمت را در ميان انواع لنت ترمز به خود اختصاص داده­اند

انواع لنت ترمز كدامند؟

لنت ترمز ارگانيك:

منظور از لنت ترمز ارگانيك همان لنت­هاي ترمز بدون آزبست هستند كه از موادّي به غير از آزبست در ساخت آن­ها استفاده مي­شود. اين دسته از انواع لنت ترمز به دليل موادّ استفاده شده در ساخت آن­ها صداي كمي‌را در حين استفاده توليد مي­نمايند. اين گروه از انواع لنت­ ترمز به دليل جنس خاصّ خود در دما­هاي پايين عملكرد بهتري را از خود نشان مي­دهند و ممكن است كه در دما­هاي بالا دچار آسيب شوند. يكي از معايب اين گونه از ترمزها اين است كه ممكن است در دما­هاي بالا بوي بدي را از خود آزاد كند كه اين امر اصلاً خوش آيند به نظر نمي­رسد. به طور كلّي، انتخاب اين نوع لنت­ها از ميان انواع لنت ترمز در مواقعي كه نياز به استفاده­ي مداوم از ترمز را داريد توصيه نمي­گردد. زيرا استفاده از ترمز موجب داغ شدن لنت­ها مي­شود و در اين صورت ممكن است كه ترمز بعد از گذشت مدّتي ديگر كارايي لازم را نداشته باشد و راننده را در مواقع ضروري با مشكل مواجه كند.

لنت ترمز سراميكي:

اين نوع از انواع مختلف لنت ترمز مزيّت­هاي لنت­هاي ترمز ارگانيك همچون بي صدا بودن را دارا مي­باشد ولي در عين حال معايب آن دسته از لنت­ها را دارا نيست. انتخاب اين نوع از لنت ترمز از ميان انواع لنت ترمز به شما اين امكان را مي­دهد كه در شرايط جوّي و آب و هوايي مختلف بهترين عملكرد را از آن­ها مشاهده كنيد. همچنين، عواملي همچون تغييرات دمايي و استفاده­ي مداوم از ترمز بر روي كيفيّت اين دسته از لنت­ها نسبت به انواع ديگر لنت ترمز تأثير كم­تري دارد و شما مي­توانيد با اطمينان بيشتري اين نوع از لنت را از ميان انواع مختلف لنت ترمز انتخاب كنيد. تنها ايرادي كه اين دسته از لنت­ها دارا مي­با­شند اين مورد است كه اين لنت­ها بالاترين قيمت را از ميان انواع لنت ترمز دارا مي­باشند و همين امر باعث شده است تا استفاده از آن­ها محدود گردد. امروزه از تركيبات مختلفي در كنار سراميك براي ساخت انواع لنت ترمز سراميكي استفاده مي­شود تا علاوه بر كاهش قيمت اين نوع از لنت­ها، كيفيّت عملكردي آن­ها را نيز بالا­تر ببرند.

در ساخت ترمز­هاي نيمه فلزّي از فلزّات مختلف در كنار موادّ ديگري براي ساخت اين ترمز­ها استفاده شده است

لنت­هاي نيمه فلزّي:

اين نوع از لنت­ها از نظر كاركرد، ايجاد صدا و ميزان سايش در رده­ي مياني انواع لنت ترمز قرار دارند و مي­توانند تا خريداران خود را از نظر ويژگي­هاي ذكر شده راضي نگاه دارند. قيمت اين گونه از لنت­ها پايين­تر از لنت­هاي سراميكي مي­باشد و همين امر موجب گشته است تا استفاده از آن­ها بيشتر از ديگر انواع لنت ترمز باشد. البتّه بد نيست بدانيد كه لنت­هاي نيمه فلزّي نسبت به انواع لنت ترمز ارگانيك از قيمت بالا­تري برخوردارند كه اين بالا بودن قيمت به دليل كيفيّت بالاي اين لنت­هاي ترمز مي­باشد. لازم به ذكر است كه انواع ديگري از لنت­هاي ترمز همچون لنت­هاي ترمز كم فلز و زينتري نيز وجود دارند كه از نظر كاربرد و ميزان استفاده در رتبه­هاي بعدي نسبت به موارد گفته شده قرار دارند و در حال حاضر استفاده از اين ? مورد بيشتر از موارد ديگر است.

پتروسا، برترين وبسايت ارائه دهنده تجهيزات نفت و گاز

• معرفي شركت

شركت پتروسپنتا آذر با نام تجاري پتروساكو با تكيه بر دانش متخصصان شركت و همچنين با تجربه‌اي قريب به 20 سال توانسته است نام نكويي در زمينه توليد، واردات و تامين تجهيزات نفت و گاز از خود برجاي گذارد.

• لوله

بي ترديد خطوط لوله انتقال نفت و گاز از شريان‌هاي مهم اقتصادي كشور و از سرمايه‌هاي ارزشمند ملـي بـه شـمارمي‌روند. بنابراين لازم است مجموعه‌هاي كارفرمائي، پيمانكـاري و بهـره بـرداري احسـاس مسئوليت نموده و ازمحصولات و ادواتي استفاده كنند كه از پيشرفته‌ترين فناوري‌هـا برخوردار بوده و معتبرترين استانداردهاي روز دنيا را دارد.

يكي از بخش‌هاي اصلي تشكيل دهنده يك مجموعه طراحي پروژه‌هاي صنايع نفت و گاز و پتروشيمي، بخش پايپينگ مي‌باشد و لوله به عنوان  مهم‌ترين قسمت از مجموعه پايپينگ است كه بخش وسيعي از طراحي پروژه‌ها را  به خود اختصاص مي‌دهد و داراي انواع مختلفي است. بطور كل لوله‌ها در بخش صنعتي به دو دسته لوله‌هاي فلزي و لوله‌هاي غيرفلزي تقسيم مي‌شوند كه هركدام كاربردهايي متفاوت و متنوعي دارند. كه در ادامه تنها به بررسي ويژگي‌ها و كاربردهاي لوله‌هاي فلزي مي‌پردازيم.

1. انواع لوله‌هاي فلزي

1. لوله‌هاي فولادي ضد زنگ (Stainlss Steel)                                                      

اين نوع فولاد تركيبي از آلياژ آهن، كرم و نيكل مي‌باشد و بسته به ميزان كرم و نيكل موجود در فولاد از انواع متنوعي برخوردار است. در واقع تعداد زياد انواع و رده‌هاي فولاد ضد زنگ نشانگر آن است كه اين فولادها به طور وسيعي در صنايع مختلف كاربرد دارند.

با توجه به سختي فرآيند ساخت اين نوع فولاد  معمولا از قيمت بالايي برخوردار مي‌باشند، كه همين موضوع سبب گشته تا در پروژه‌هايي كه هزينه جزء پارامترهاي كم اهميت تلقي شود، بكار رود.

جالب است بدانيد در صورتي‌كه عمليات پرداخت سطحي بر روي لوله‌ها انجام گيرد اين لوله‌ها قابليت آن را دارند تا از نفود و رشد ميكروب‌ها جلوگيري نمايند و امكان استفاده در صنايع غذايي و آشاميدني را پيدا مي‌كنند.

از خصوصيات اين فولادها مي‌توان به مقاومت بالاي آن‌ها در برابر فشار، خوردگي و دماي بالا اشاره كرد.

1. فولاد آلياژي (Low Temperature Carbon Steel)                                

فولاد آلياژي از كربن وآهن و برخي مواد و فلزات مانند سيليس، مولبيدن، منگنز و … با عيار بسيار پايين ساخته مي‌شود.

اين نوع از لوله‌هاي فولاد آلياژي به علت پايين بودن انبساط حرارتي آن‌ها نسبت به ساير فولادها بيشتر در خطوط گاز سرد و خشك مانندخطوط نيتروژن و سيالات سرد با فشار متوسط و بالا استفاده مي‌گردند.

1. فولادهاي آلياژي كربن دار( Alloy Steel)

فولادهاي آلياژي كربن دار، آلياژهاي ديگـري از آهن هسـتند كه با افـزودن كربن، سـيليس و فلزاتي همچون مولبيدن، نيكل، واناديم، كرم و برخي ديگر از فلزات با عيار بالا ايجاد مي‌شود.

1. لوله‌هاي فولادي

مزيت استفاده از لوله‌هاي فولادي به پارامتر مقاومت و هزينه نسبي بستگي دارد. اين نوع لوله‌ها  نسبت به پرتوهاي UV و محيط‌هاي با دماي زياد مقاوم هستند.

 از ديگر مزيت‌هاي اين نوع لوله‌ها مي‌توان به قابليت جوشكاري، مقاومت در برابر خوردگي، دوام و هزينه مناسب اشاره كرد.

  بطور كل لوله هـاي فولادي را بر اساس نوع ساخت به دو دسته لوله‌هـاي درزدار و لوله‌هــاي بدون درز تقسيم مي‌نمايند.

1. لوله‌هــاي بدون درز

لوله فولادي بدون درز در اصطلاح به لوله مانسمان يا سيم لس (seam-less) معروفند. واژه «بدون درز» به معني عدم وجود درزهاي جوش است.

 در فرايند توليد اين دسته از محصولات از مقاطع فولادي اعم از شمش استفاده مي‌شود و پس از حرارت و كشش و ساير فرايندها به لوله فولادي تبديل مي‌شود.

همچنين از اين لوله‌ها معمولا در شرايطي استفاده مي‌شود كه دما و فشار افزايش مي‌يابند.

لوله‌هاي فولادي بدون درز در موارد مختلف در صنعت نفت و گاز به كار مي‌روند:

عمليات‌هاي بالادستي (لوله‌هاي نفتي) (OTCG)

عمليات‌هاي مياني (انتقال و توزيع سيالات مانند نفت، گاز، بخار، اسيدها، دوغاب‌ها)

عمليات‌هاي پايين دستي (لوله‌هاي فرايندي براي تصفيه نفت و گاز در محصولات مشتق شده)

كاربردهاي لوله كشي عمومي در زمينه تأسيسات

1. لوله‌هاي درزدار

لوله‌هاي درزدار ((welded pipe،  به لوله‌هايي گفته مي‌شود كه از شكل‌دهي و جوش دادن ورق‌هاي فولادي با ضخامت‌ها و جنس‌هاي مختلف توليد مي‌شوند.

بدين صورت كه ابتدا ورقه‌هايي با ضخامت‌هاي متفاوت و بر پايه اندازه نهايي لوله برش داده مي‌شوند، سپس به دستگاه نورد منتقل شده  و بعد از آن درز به وجود آمده جوشكاري مي‌شود در واقع لوله بدون درز، از جوش دادن دو سر ورق فولادي ساخته شده و به همين دليل لوله به شكل يكنواخت نبوده و درزدار است.

لوله درزدار، داراي سختي زيادي هستند و مي‌توانند نيرو و فشار بالايي را تحمل كنند و با توجه به وزن كمي كه دارند بسيار مقرون به صرفه و اقتصادي هستند.

لوله‌هاي درزدار بر اساسي نوع روشي كه به واسطه آن ورق‌هاي فولادي به هم جوش داده مي‌شوند به دسته‌هاي جوشكاري الكتريكي، زيرپودري و ذوبي الكتريكي تقسيم مي‌شوند كه در ادامه به اختصار تشريح شده‌اند.

• جوشكاري الكتريكي (Electric Resistance Welded)

 در فرآيند جوشكاري الكتريكي لبه‌هاي ورق در اثر حرارت يك  دستگاه جوش الكتريكي به حالت مذاب درآمده و به يكديگر جوش مي‌خورند، به لوله‌هايي كه بر اثر جوشكاري الكتريكي حاصل مي‌شوند به اختصار ERW گفته مي‌شود.

• جوشكاري زيرپودري (Submerged Arc Welding)

 يكي از پركاربردترين روش‌هاي جوشكاري در صنعت است. در اين روش وقتي لبه‌هاي ورق با يكديگر نور مي شوند شكافي V شكل بين آن‌ها به وجود مي‌آيد كه با دستگاه جوش قوس الكتريكي شكاف را با زير پودرهاي مخصوص پر مي‌كند.

• جوشكاري ذوبي الكتريكي  (Electric Fusion Welding) 

 از اين روش جوشكاري در توليد لوله درز مستقيم و يا درز مخفي استفاده مي‌شود. لوله‌هاي درزداري  كه به وسيله اين نوع جوش كاري توليد مي‌شوند به لوله هاي EFW معروفند.

1. اتصالات فشار قوي

اتصالات فشار قوي دسته‎‌اي از اتصالات صنعتي هستند كه نقش مهمي در رشد صنايع مختلف از جمله نفت و گاز و پتروشيمي دارند.

 اگرچه اتصالات فشار قوي تجهيزات بسيار كوچكي هستند اما قلب صنايع انتقال سيالات محسوب مي‌شوند؛ اين اتصالات معمولاً از فولاد و آلياژهاي خاص ساخته مي‎شوند كه بسته به فشار سيال و اندازه ساير تجهيزات داراي انواع مختلفي هستند.

 از جمله اتصالات فشار قوي كه توسط شركت پتروسا تأمين و توليد مي‌گردد مي توان به انواع  زانويي (جوشي و دنده اي)، فلنج (كور، لبه دار، گلودارو ساكت)، سه راهي، درپوش، رابط و مهره ماسوره اشاره كرد.

 از آن‌جا كه جابه‌جايي اين سيالات همواره با فشار زيادي و درجه حرارت بالا صورت مي‌گيرد لازم است تا با بررسي دقيق ميزان جابه‌جايي از متناسب‌ترين نوع از اتصالات استفاده شود.

• برخي از مشتريان ما

گروه مپنا، ماموت، شركت نفت ايرانول،گلوبال پترو تك و...

باتوجه به تنوع و پيچيدگي‌هاي صنعت نفت، گاز و پتروشيمي كارشناسان شركت آماده پاسخگويي به سوالات شما هستند. جهت مشاوره مي‌توانيد با شماره 86073350-021 و يا از طريق سايت info@petrosaco.com  با ما تماس حاصل نماييد.

آدرس سايت فارسي: petrosaco.com/fa

آدرس سايت انگليسي: petrosaco.com

فناوري Wi-Fi در سال هاي اخير بسيار ارتقا يافته است ، اما نمي توان اين فناوري را در يك نوع به خصوص ارائه داد كه بتواند پاسخگوي نياز همگان باشد. فضاهاي اداري بزرگ با ترافيك سنگين معمولاً از اكسس پوينت هاي Wi-Fi استفاده مي كنند ، در حالي كه دفاتر كوچك با تعداد كاربران محدود احتمالاً داراي روترهاي Wi-Fi و گسترش دهنده دامنه خواهند بود.

اكسس پوينت چيست ؟

نقطه دسترسي يا اكسس پوينت وسيله اي است كه در يك دفتر يا يك ساختمان بزرگ يك شبكه محلي بي سيم يا WLAN را ايجاد مي كند. يك نقطه دسترسي از طريق كابل اترنت به يك روتر سيمي ، سوئيچ يا هاب متصل مي شود و يك سيگنال Wi-Fi را به منطقه تعيين شده انتقال مي دهد.

مزاياي استفاده از اكسس پوينت وايرلس:

وقتي همه ي كارمندان و كاركنان يك شركت از طريق دسكتاپ ، لپ تاپ ، تلفن هاي همراه و تبلت هاي خود در ارتباط باشند ، به سرعت تعداد زيادي دستگاه به شبكه بي سيم اضافه مي شود. اكسس پوينت ها امكان پشتيباني از تعداد دستگاه هاي بيشتر در شبكه شما را فراهم مي كنند. اما اين تنها يكي از مزاياي استفاده از اين تقويت كننده ي شبكه مي باشد !

اين نكات را نيز در نظر بگيريد:

• اكسس پوينت هاي مناسب كسب و كار، در هر جايي كه بتوانيد كابل اترنت را نصب كنيد ، قابل نصب هستند. همچنين مدل هاي جديد با تركيبي از اترنت و سيم برق سازگار هستند ، بنابراين نيازي به داشتن خط برق جداگانه يا نصب يك پريز برق در نزديكي اكسس پوينت نخواهد بود.
• ويژگي هاي استاندارد اضافي اين فناوري شامل پشتيباني از كپتيو پورتال و ليست كنترل دسترسي (ACL) است ، بنابراين مي توانيد دسترسي مهمان را بدون ايجاد خطر امنيت شبكه محدود كنيد ، همچنين مي توانيد كاربران را به راحتي در شبكه Wi-Fi خود مديريت كنيد.

كپتيو پورتال يك صفحه است كه قبل از استفاده عادي از اينترنت نمايش داده مي‌شود. از اين درگاه معمولاً براي نمايش صفحه ي ورود استفاده مي شود.

انواع اكسس پوينت بي سيم(وايرلس اكسس پوينت)

در ادامه ي اين مقاله مختصراً در مورد انواع مختلف اكسس پوينت موجود در بازار– راديو سينگل ، راديو دوآل ، آنتن هاي خارجي ، آنتن هاي داخلي ، فن آوري هاي a ، b / g ، b / g / n ، پشتيباني از شبكه مش ، استند الون(مستقل) و اكسس پوينت هامبتني بر كنترلر- توضيح خواهيم داد .

چرا ACCESS-POINT خيلي خاص هستند؟

اكسس پوينت هاعناصر اصلي يك شبكه بي سيم يا وايرلس هستند – آنها دستگاه هاي بي سيم را در محدوده موردنظر اسكن مي كنند تا همه سيستم هاي Wi-Fi همسايه براي ارتباط با شبكه به اكسس پوينت وصل شوند.

اكسس پوينت ها يك استاندارد براي اتصال ارائه مي دهند كه همه آنها توسط IEEE تصويب مي شوند تا سيستم هاي Wi-Fi از فروشندگان مختلف بتوانند به شبكه وصل شوند.

اكسس پوينت ها به رايانه هاي شخصي ، لپ تاپ ها ، PDA ها، تلفن هاي همراه ، تلفن هاي Wi-Fi ، دوربين هاي Wi-Fi ، سيستم هاي مديريت صفحه نمايش Wi-Fi و تعداد زيادي دستگاه ديگر كه طبق استاندارد Wi-Fi كار مي كنند متصل مي شوند.

اكسس پوينت ها همچنين مي توانند شبكه را براي جلوگيري از تهديدات و حملات بي سيم اسكن كنند.

لطفاً توجه داشته باشيد: با اينكه اكسس پوينت ها، دسترسي بي سيم را براي مشتريان فراهم مي كنند ، خودشان از طريق كابل (Cat 5E / Cat6) به شبكه وصل شده اند و از اين رو در پشت صحنه ي شبكه هاي بي سيم اغلب سيم كشي وجود خواهد داشت! اما استثنائاتي نيز وجود دارد.

ACCESS-POINT راديو سينگل / راديو دوآل:

برخي از اكسس پوينت ها با گزينه ي راديو سينگل ارائه مي شوند – آنها در IEEE 802.11a يا b / g كار مي كنند- ( اين گزينه ها توسط كاربرقابل انتخاب است). بيشتر آنها مطابق استاندارد b / g كار مي كنند زيرا بيشتر آداپتورهاي شبكه از اين استاندارد پيروي مي كنند. اما برخي از اكسس پوينت ها با گزينه راديو دوآل همراه هستند. يك راديو در IEEE 802.11a كار مي كند و ديگري به طور همزمان در IEEE 802.11b / g يا حتي IEEE 802.11 b / g / n كار مي كند.

اكسس پوينت هاي راديو دوآل براي شبكه هاي مش مفيد هستند و اجازه ي دسترسي به لپ تاپ هايي كه فقط داراي آداپتورهاي شبكه ???.??a هستند را مي دهند و همچنين براي جلوگيري از اسكن / نفوذ بي سيم مناسب هستند .

آنتن هاي خارجي / آنتن هاي داخلي:

بسياري از اكسس پوينت ها با آنتن هاي داخلي ، ارائه مي شوند.

در حالي كه آنها از پوشش مناسب و معقولي برخوردار اند اما ممكن است تعداد كاربران كمي وجود داشته باشند اما منطقه اي كه بايد پوشش داده شود بزرگ باشد – مانند يك پارك. در اين شرايط بهتر است از اكسس پوينت هاي داراي آنتن خارجي استفاده كنيد زيرا آنتن هاي خارجي از پوشش بالاتري برخوردارهستند و مي توانند قدرت سيگنال را به مسافت بالاتري افزايش دهند. اما در هر دو مورد ، پهناي باند پشتيباني شده توسط اكسس پوينت، استاندارد خواهد بود.

استاندارد IEEE

(IEEE) ، پروتكل هاي دسترسي بي سيم(وايرلس اكسس) را استانداردسازي كرده است تا سيستم هاي چند فروشنده بتوانند از طريق Wi-Fi با يكديگر ارتباط برقرار كرده و با هم صحبت كنند.

(IEEE 802.11b) حداكثر Mbps 11 را پشتيباني مي كند اما (IEEE 802.11a) و (g) از Mbps ??بر روي يك پلتفرم مشترك پشتيباني مي كند.

(IEEE 802.11n) در حال حاضر از Mbps 300 پشتيباني مي كند و در آينده از Mbps 600 در هر نقطه پشتيباني خواهد كرد. (لطفا توجه داشته باشيد: با افزايش تعداد رايانه هاي شخصي( pc) كه به AP متصل مي شوند ، پهناي باند بين آنها به اشتراك گذاشته مي شود و در نتيجه پهناي باند عملي به دست آمده ممكن است نيمي از آنچه در برنامه مشخص شده است،باشد.

اكسس پوينت هاي استاندارد بايد تا ?? متر در فضاي داخلي و اندكي بيش از دو برابراين مقدار را در فضاي خارجي پشتيباني كنند (در بسياري از برنامه هاي كاربردي عملي با توجه به تعداد كاربران و پهناي باند مورد نياز بيشتر از ?? متر نيز نياز نخواهد بود.)

بنابراين ، در هر راديو ، اكسس پوينت ها مي توانند از IEEE 802.11 a يا IEEE 802.11b / g / n پشتيباني كنند (از آنجا كه آنها در فركانس هاي مختلف كار مي كنند) و بر اساس پروتكل پشتيباني شده توسط اكسس پوينت، پهناي باند پشتيباني شده در هر AP متفاوت خواهد بود.

از نظر عملي ،بايد ??-?? كاربر براي دستيابي به توان عملي مناسب ، به طور همزمان به هر AP متصل شوند.

پشتيباني از شبكه مش:

برخي از فروشندگان از شبكه مش در اكسس پوينت هاي راديو دوآل خاص پشتيباني مي كنند. در حالي كه يك راديو AP مثلاً در ???.??b / g به مشتري متصل مي شود ، راديوي ديگر يك نقطه را ايجاد مي كند تا بتواند اتصالات انتهايي را به نقطه دسترسي مثلا در a 802.11 همسايه بازگرداند .از اين رو كابل داده اي كه به AP وصل مي شود (اما كابل برق نيست) را حذف كنيد. اگرچه APها مي تواند به اين شيوه به يكديگر متصل شوند ، اما ، پهناي باند انتقالي به آخرين اكسس پوينت (از شبكه سيمي) نصف مي شود. بنابراين ، هر چه AP دورتر از شبكه سيمي باشد، پهناي باند كمتر باشد.

ACCESS-POINT مبتني بر كنترلر و اكسس پوينت هاي مستقل(استند الون):

گرچه اين موضوع به خودي خود مي تواند يك مقاله باشد ، در حال حاضر كافي است ذكر كنيم كه اكسس پوينت هاي خاصي وجود دارند كه به طور مستقل كار مي كنند و موارد ديگري وجود دارند كه فقط با يك كنترلر كار مانند UNIFI UAP AC LRمي كنند و برخي ديگر نيز وجود دارند كه بصورت استند الون و مستقل كار مي كنند ولي مي توانند به يك كنترلر مستقر وصل شوند.

اگر قرار است شبكه بي سيم از مسافت كمي پشتيباني كند، اكسس پوينت هاي مستقل(استند الون) كافي خواهند بود اما اگر لازم است مسافت و مساحت بيشتري تحت پوشش قرار داده شود ، منطقي تر است تا از اكسس پوينت هاي مبتني بر كنترلر استفاده كنيد زيرا مديريت AP با استفاده از كنترلر و از يك نقطه مركزي ساده تر است. تصور كنيد كه يك دانشگاه بزرگ و صدها نقطه دسترسي داريد. اگر كاربر جديد بپيوندد يا بروزرساني جديدي براي AP منتشر شود ، بروزرساني هر AP به صورت جداگانه بسيار دشوار است و كنترلرها عملكردهاي بسيار بيشتري را براي حفظ شبكه بي سيم و فعال كردن برنامه هاي موجود در آن انجام مي دهند.

منابع:

https://excitingip.com/53/types-and-features-of-wireless-access-points/

https://www.linksys.com/us/r/what-is-a-wifi-range-extender/what-is-a-wifi-access-point/

The post اكسس پوينت چيست و انواع اكسس پوينت كدام اند؟ appeared first on فروشگاه اينترنتي نود - Node Shop.

قمار آنلاين و روياي نقش بر آب پولدار شدن

روياي نقش بر آب اين روز هاي مال باختگان سايت هاي شرط بندي كه نه تنها به واقعيت مبدل نشده بلگه باعث از دست رفتن پول و ثمره تلاش هاي بسياري از افراد شده.

بسياري از مالباختگان سايت هاي پيش بيني فوتبال و شرط بندي نه قصد تفريح داشته اند نه اهل قمار بوده اند فقط به دنبال روشي ميانبر براي پولدار شدن بوده اند و امروز به جز حسرت چيزي نسيبشان نشده، اين افراد عمدتا فريب شاخ هاي اينستاگرام و و عده هاي جذاب آنها را خورده اند كه اين موضوع بايد از نظر شخصيتي به صورت عميقي مورد بررسي قرار بگيرد.

چه ميشود كه جوان هاي ما به جاي كار و تلاش در تخصصشان مي خواهند از راه قمار پولدار شوند؟

شايد دليل اين است كه جوان هاي ما امروزه به جاي اين كه در حرفه و تخصصشان مشغول كار باشند و به اصطلاح وقت سر خاراندن هم نداشته باشند بي كار هستند و درآمدي ندارند و به فكر اين هستند كه پس انداز خوشان را سكوي پرتابي كنند به سوي موفقيت و ميلياردر شدن اما اتفاقي كي مي افتند كاملا برعكس است و اين كار مي شود مايه افسوس و پيشيماني.

روش جديد كلاهبرداري سايت هاي شرط بندي

در اين روش سايت هاي شرط بندي بازي هاي خاصي را به عنوان بازي هاي پول ساز و راحت معرفي مي كنند مثل بازي انفجار كه شاخ هاي اينستاگرام با بي حيايي و روش هاي غير اخلاقي اين بازي را تبليغ مي كنند در اين روش افرادي از سمت اين سايت هاي شرط بندي كلاهبردار مامور مي شوند روش هاي برد ، كد هاي تقلب و ربات هاي بازي انفجار را به افراد ساده باور بفروشند و اين افراد را با اعتماد به نفس كاذب داخل بازي كنند و به راحتي سرمايه اين افراد را از دستشان خارج مي كنند

اين سوال خيلي از افراد است و بايد بگويم رويا و آرزوي بسياري از افراد ساده باور است، اين افراد معمولا به دنبال هك الگوريتم و فرمول بازي و يا خريد ربات تشخيص ضريب بازي انفجار هستند كه بايد بدانند اينها همه راه هايي براي كلاهبرداري بيشتر سايت هاي نامعتبر هستند.**يكبار براي هميشه اين را بپذيريد كه اين وعده ها جذاب فقط راه كلاهبرداري بيشتر از شماست و به قول شاعر كل اگر طبيب بودي سر خود دوا نمودي**

چگونه مي توان به صورت قطعي جلوي سايت هاي قمار را گرفت؟

اگر بخواهيم براي هميشه از دست تمامي سايت هاي پيش بيني فوتبال و شرط بندي ( قمار ) راحت شويم فقط يك راه تضميني وجود دارد و آن هم افزايش خرد جمعي جامعه نسبت به قمار و روياي نقش بر آب يك شبه پولدار شدن است.

اگر افراد جامعه بپذيرند و درك كنند كه هيچكسي تا به امروز از طريق شرط بندي و فعاليت در كازينو هاي آنلاين پولدار نشده به غير از گردانندگان اين سايت ها و براي هميشه اين فكر و كار بي فايده را كنار بگزارند و در اين سايت ها مثل فعاليتي نكنند همين امر باعث مي شود كه اين سايت ها به صورت اتوماتيك نتوانند به فعاليت خودشان ادامه دهند.

منبع: گلستان 24

امروزه بسياري از افراد به دنبال فروش سانروف دست دوم هستند تا آن را روي ماشين خود نصب كنند. در واقع بايد بدانيد بسياري از ماشين ها داراي سانروف نمي باشند ولي شما مي توانيد آنها را روي ماشين خود نصب كنيد و از ويژگي هاي آن بهره مند شويد. شما اگر مي خواهيد سانروف را روي ماشين خود نصب كنيد بايد بدانيد كه آن هم انواع مختلفي دارد و براي نصب آنها بايد با انواع متفاوتي كه دارند آشنايي لازم را به دست آوريد. به عنوان مثال شما مي توانيد به دنبال فروش سانروف استوك و يا ... باشيد كه هر يك از آنها بر اساس ويژگي هاي متنوعي كه دارند روي ماشين هم بر اساس آن ويژگي ها بايد نصب شوند.

آشنايي با فروش سانروف دست دوم و انواع آن :

 سانروف يك قطعه متحركي مي باشد كه آن را روي سقف ماشين تعبيه كرده اند، هدف اصلي از نصب آن جذب كردن نور و وارد شدن جريان هوا به درون كابين مي باشد. براي فروش سانروف دست دوم شما بايد به دنبال يكي از نمونه هاي آن باشيد كه شيشه آن با شيشه ماشين يك جنس داشته باشند، در اين صورت زيبايي بيشتري خواهند داشت. شما به راحتي مي توانيد آن را باز و بسته كنيد و همچنين هواي مورد نياز را هم براي سرنشينان تامين مي نماييد. نحوه عملكرد و كنترل آنها به دو صورت الكترونيكي و دستي مي باشد.

فروش سانروف دست دوم

در نوع اول بايد سرنشين براي باز و بسته كردن آن از دست خود كمك بگيرد، ولي در نوع دوم به صورت الكترونيكي مي تواند آن را باز و بسته كند. شما زماني كه مي خواهيد اقدام به خريد و فروش سانروف دست دوم نماييد بايد به نوع آن دقت بسيار زيادي داشته باشيد. برخي از مهمترين مدل هاي سانروف مانند فروش سانروف استوك عبارت مي باشد از :

1. سانروف داخلي :

به طور معمول در بسياري از خودروها از سانروف هايي كه داخلي هستند استفاده بسيار زيادي مي شود. در اين مدل از فروش سانروف دست دوم شما بايد بدانيد كه پنل ها وارد سقف مي شوند اما فضاي آنها به هيچ عنوان كاهش پيدا نمي كند، چرا كه آنها نياز به سقف ضخيم تري دارند. در گذشته قسمت متحرك آن را با جنس بدنه هماهنگ مي ساختند، به عنوان مثال اگر بدنه فلزي بود رنگ سانروف را هم به رنگ فلز در مي آورند. اما اكنون با گذشت زمان ديگر پنل هاي فلزي كاربرد زيادي ندارند و جاي خود را به صفحه هايي كه شيشه اي هستند داده اند.

2. سانروف اسپويلر :

افرادي كه فروش سانروف دست دوم را بر عهده دارند به طور معمول اين نوع از سانروف را به خودروهايي كه اندازه كوچك تري دارند پيشنهاد خواهند داد. جنس آنها از شيشه مي باشد و حركت آنها هم به وسيله موتورهاي الكتريكي انجام مي شود كه در دو زاويه حركت دارند يكي از آنها عقب و ديگري هم به جلو مي باشد. براي نصب اين نوع سانروف به زمان بيشتري نياز است تا دكمه الكتريكي آن را هم در خودرو تعبيه كنند. در واقع بايد بدانيد بسيار ياز افرادي كه خودروي كوچكي مانند 206 دارند مي توانند از اين مدل سانروف استفاده كنند.

فروش سانروف دست دوم

3. سانروف پاپ آپ :

از ديگر انواع سانروف كه شما مي توانيد زمان فروش سانروف دست دوم آن را خريداري كنيد اين نوع مي باشد. اين سانروف دستي مي باشد و شما به راحتي مي توانيد آن را از سقف جدا كنيد، بسياري از افرادي كه نصب اين سانروف ها را بر عهده دارند، آنها را به صورت زاويه دار نصب مي كنند. شما براي نصب اين سانروف ها مي توانيد به افرادي كه در اين زمينه تخصص دارند مراجعه كنيد تا به بهترين نحو ممكن سانروف مورد نظر خود را نصب نمايند، آنها به خوبي با شيوه نصب آشنايي دارند و به همين دليل بدون هيچ اشكال و ايرادي آنها را در مناسب ترين قسمت سقف ماشين نصب مي كنند.

4. سانروف جمع شونده :

از ديگر انواع سانروف هايي كه شما مي توانيد هنگام فروش سانروف دست دوم آنها را خريداري كنيد نوع جمع شونده آن مي باشد. به طور معمول جنس آن از برزنت است و شما مي توانيد آنها را روي سقف خود نصب كنيد شيوه نصب آنها به گونه اي مي باشد كه از قسمت شيشه جلويي ماشين تا انتها اين برزنت ادامه دارند و به صورت الكترونيكي باز و بسته مي شود. نصب اين شيشه ها هم زمان زيادي مي برد و به همين دليل شما بايد براي نصب آنها به افرادي كه تخصص بيشتري دارند مراجعه كنيد. اين دسته از افراد از آنجايي كه تخصص زيادي دارند در كمترين زمان مي توانند سانروف را نصب كنند.  قابليت جمع شوندگي سانروف ها بسيار عالي مي باشد و در كمترين زمان مي توانيد آنها را باز و بسته كنيد به طور معمول رنگ برزنت سانروف مشكي مي باشد، ولي البته شما مي توانيد بر اساس نوع ماشين خود يكي از رنگ هاي ديگر آن را خريداري كنيد.

فروش سانروف دست دوم

5. سانروف جداشونده :

 در اين مدل از فروش سانروف دست دوم پنل آنها به طور كامل از جاي كنده مي شود و به نوعي بايد بدانيد كه خودرو در اين حالت كانورتيبل مي باشد. البته كه بايد بدانيد استفاده از اين نوع سقف بيشتر در ماشين هايي به كار مي رود كه بسيار لوكس هستند، و در ماشين هاي ديگر هم مي توانيد آنها را نصب كنيد. البته كه بايد براي خريد آنها بايد هزينه بيشتري پرداخت كنيد. بسياري از افرادي كه مايل هستند سانروف هاي لوكس و زيبايي را روي ماشين خود نصب كنند مي توانند اين مدل را خريداري كنند.

6. سانروف چشم انداز :

براي فروش سانروف دست دوم جديد و به روز مي توانيد اين مدل را انتخاب كنيد شما مي توانيد به صورت تك شيشه با چند تكه روي سقف نصب كنيد. يكي از ويژگي هاي اصلي و مهمي كه اين شيشه ها دارد اين است كه عقب و جلو را به خوبي پشتيباني مي كند.

فروش سانروف دست دوم

7. سانروف لندولت :

اين مدل از سانروف بيشتر روي خودروهايي كه لوكس و تشريفاتي هستند نصب مي شود و بيشتر سرنشينان عقب را پشتيباني مي كند.

 حفاظ درب ورودي منزل و روي ديوار

امروزه انواع مختلفي از درب ها در مكان هاي مختلف مورد استفاده قرار مي گيرند. كه با قاب آهني نصب مي گردند. حفاظ درب اما به نوعي براي حفاظت از درب هاي ساختماني و

همچنين ساختماني مورد استفاده است.

شما ميتوانيد همچنين در انباري ها و مغازه ها از اين نوع گادها استفاده كنيد، تا ميزان حفاظت را افزايش دهيد، به طور كلي مي توان گفت: كه اين نوع درب ها از تسمه هاي فلزي تشكيل شده

اند كه به وسيله يك سري پيم هاي فلزي به همديگر متصل خواهند شد و در يك قاب فلزي قرار مي گيرند كه آن ها را به صورت كشويي حركت مي دهد.

امروزه انواع مختلفي از درب ها در مكان هاي مختلف مورد استفاده قرار مي گيرند.

كه با قاب فلزي نصب مي گردند. حفاظ درب منزل  اما به نوعي براي حفاظت از درب هاي ساختماني و همچنين آپارتماني مورد استفاده است.

شما ميتوانيد همچنين در انباري ها و مغازه ها از اين نوع درب ها استفاده كنيد.

تا ميزان حفاظت را افزايش دهيد. به طور كلي مي توان گفت كه اين نوع درب ها از تسمه هاي فلزي تشكيل شده اند.

كه به وسيله يك سري پيم هاي فلزي به همديگر متصل خواهند شد.

و در يك قاب فلزي قرار مي گيرند كه آن ها را به صورت ريلي حركت مي دهد.

آشنايي با حفاظ درب منزل

اگر شما هم ميخواهيد از اين نوع درب ها استفاده كنيد .

بهترين راه اين است كه تماما با آن ها آشنا شويد.

درب هاي آكاردئوني در واقع كمترين ميزان فضا را از راه پله شما اشغال خواهند كرد.

و به همين دليل هم گفته مي شود كه براي عبور و مرور مزاحمتي نخواهند داشت.

شما ميتوانيد انواع مختلفي از اين درب ها را مورد استفاده قرار دهيد.

كه البته متداول ترين نوع آن ها درب هاي آكاردئوني سه لوزي و يا سه گل هستند.

كه معمولا امنيت خانه شما را تا ?? درصد تضمين مي كنند.

و به همين علت هم استفاده از آن ها نسبت به سايرين رايج تر است.

امروزه در بيشتر مكان ها براي اينكه بتوانيد امنيت را ايجاد كنيد نيازمند نرده هستيد.

و در اين بين مي توان گفت كه براي درب ها مورد استفاده ترين نوع نرده ها همين درب هاي آكاردئوني هستند.

بيشتر افرادي كه در اين زمينه فعاليت مي كنند براي درب ها قفل هايي را نيز در نظر ميگيرند.

كه شما ميتوانيد با تعداد حلقه هاي بيشتر از آن ها استفاده كنيد.

و همچنين براي اطلاع از انواع نرده پنجره با كارشناسان حفاظ سازه تماس بگيريد.

شرايط حفاظ درب منزل  استاندارد چيست؟

اين نوع درب ها هم مانند تمامي مصالح و بخش هاي ديگري كه در يك ساختمان مورد استفاده قرار مي گيرد.

بايد شرايط بسياري را داشته باشد كه شما بتوانيد در نهايت امنيت آن ها را تا حد زيادي حفظ كنيد.

از جمله اين شرايط مي توان به موارد زير اشاره كرد:

نصب حفاظ درب منزل

· مقاطع كناري در اين نوع درب ها داراي ابعاد خاصي هستند .

كه از جمله آنها ميتوان به ابعاد ?? در ?? اشاره كرد.

· ابعاد ريلي نيز بايد به صورت ?? در ?? باشند.

· شما بايد از تسمه هايي استفاده كنيد كه مقطعي برابر با ?? در ? دارند.

كاربرد حفاظ درب منزل  چيست؟

حفاظ درب منزل  اما نسبت به ساير درب ها استفاده هاي فراواني دارد.

كه از جمله آنها ميتوان به بالا بردن ميزان امنيت در ساختمان هاي چند واحده اشاره كرد.

اگر شما از اين نوع درها در ساختمان هاي مسكوني و يا تجاري هم استفاده كنيد هيچ مشكلي نخواهد شد.

شما همچنين ميتوانيد از اين نوع درب ها در قفل هاي خارجي مانند محوطه هاي پاركينگ و … استفاده كنيد.

قفل درب هاي آكاردئوني

اگر شما از انواعي از قفل ها براي حفاظ درب منزل  خود استفاده كنيد .

ضمن اينكه مي توانيد استانداردهاي مربوط به امنيت را بالا ببريد قادر خواهيد.

بود قفل هاي آن ها را نيز عوض كنيد.

دقت داشته باشيد كه اين نوع از قفل ها معمولا به دو صورت وجود دارند،

شما بايد بدانيد كه هر دوي اين قفل ها بايد به صورت همزمان باز و بسته شوند.

چرا كه در غير اين صورت نمي توانيد درب اصلي را باز كنيد. شما همچنين ميتوانيد.

از يك قفل سوم هم در اين زمينه بهره مند شويد.

كه البته بايد حين ساخت و سفارش اين موضوع را به سازنده اعلام كنيد.

تا جاي لازم را در نظر داشته باشد. گارد آهني در اصطلاح حفاظ هايي دارد.

كه به صورت مشبك هستند و جنس آن ها نيز از آهن است و به عنوان يك حائل امنيتي مورد استفاده قرار مي گيرند.

حفاظ درب منزل  براي ايجاد امنيت در ساختمان

در انتخاب انواع درب هاي آكاردئوني بايد به نكات بسياري توجه داشته باشيد كه از جمله آنها مي توان به موارد زير اشاره كرد:

?? دربي كه شما انتخاب ميكنيد نبايد كمتر از سه لوزي باشد.

درب هاي سه لوزي در واقع به امنيت بيشتر خانه و ساختمان شما كمك خواهد كرد.

?? درب موردنظر شما بايد قفل محكم و ايمن داشته باشد.

?? قسمت ريلي در دربهاي شما نبايد سخت و سفت باشد

و بهترين راه اين است كه شما از روان كننده استفاده كنيد.

?? پروفيل هايي كه براي اين نوع از درب ها استفاده مي كنيد

نبايد از جنس آهن هاي ضايعاتي باشد.

?? زماني كه درب باز و بسته مي شود، نبايد صداهاي بسياري از خود توليد كند.

حفاظ درب منزل  امنيت را در چه حدي تامين مي كند؟

درب هايي كه بدين صورت توليد مي شوند معمولا داراي يك سري استانداردهايي هستند.

كه امنيت را در اين زمينه برآورده خواهد كرد. دقت داشته باشيد .

كه در اين حالت، امكان نصب دو يا چند قفل هم براي اين نوع درب ها وجود دارد.

زماني كه اين درب ها با جوش تحت گاز به هم متصل شوند، امنيت را تا حد بسياري برآورده خواهند كرد.

و به همين دليل هم گفته مي شود كه اين نوع دربهاي كاملا ضد سرقت هستند!

براي اين نوع دربها همچنين طرح هاي مختلفي وجود دارد

كه از جمله آنها مي توان به دوگل لوزي، سه گل، پروانه اي و همچنين چهارگل اشاره كرد.

همانطور كه گفته شد، نوع سه گل آن بهترين نوع است و شما ميتوانيد

به آساني براي تامين امنيت از آنها استفاده كنيد.

نصب حفاظ درب منزل  و نكات آن

در نهايت مي توان گفت كه نصب گارد آهني كاري آسان است اما شما نميتوانيد.

آن را خودتان و بدون مشورت يك متخصص انجام دهيد. بهترين كاري كه در اين زمينه مي توانيد بكنيد.

اين است كه از فردي كه در اين زمينه متخصص است كمك بگيريد.

و همچنين بهترين نوع اين درب ها را براي ساختمان خود انتخاب كنيد.

جوش هايي كه در اين نوع درب ها انجام مي شود معمولا جوش تحت گاز دي اكسيد كربن است .

كه در صنعت هاي آهن از باكيفيت ترين هاست.

شما ميتوانيد از فردي كه در اين زمينه اطلاعات كافي را دارد خريد خود را انجام دهيد.

و ضمن اينكه حفاظ درب منزل  خود را متناسب با ساختمان انتخاب مي كنيد،

هر آنچه بدان نياز داريد نيز به شما گفته خواهد شد.

حفاظ آكاردئوني حفاظ آهني ايمن و مقاوم

حتما تا پيش از اين با حفاظ آكاردئوني و خاصيت منحصر به فرد آن آشنايي پيدا كرده ايد

و مي دانيد كه امروزه در غالب آپارتمان ها از حفاظ آكاردئوني به جهت بالا بردن سطح ايمني خانه ها استفاده مي شود.

اما اگر قصد خريد اين نوع از درب ها را در ذهن خود مي پرورانيد، طبيعتا توجه

به يك سري نكات در اين زمينه بسيار حائز اهميت مي باشد. چرا كه اين عوامل تأثير

مستقيمي در قيمت حفاظ آكاردئوني دارند كه شما به هنگام خريد اين نوع از درب ها با آن مواجه خواهيد شد.

بنابراين اگر قيمت هاي متفاوتي را از حفاظ آكاردئوني در بازار مشاهده كرديد،

طبيعتا بايستي به دنبال تفاوتي در ساخت و مدل و ساير عوامل ديگر در آن ها بود

تا اين تفاوت قيمت حفاظ آكاردئوني نمود پيدا كند. ما براي سهولت در خريد

شما به ذكر اين علت و عوامل پرداخته ايم تا شما را از سردرگمي اوليه در خريد

حفاظ آكاردئوني رهايي بخشيم. پس اگر درصدد خريد حفاظ آكاردئوني

به جهت امنيت و آسايش بيشتر منزل و مأواي خويش هستيد، ادامه مطلب را از دست ندهيد

تا به درك درست و صحيح تري به هنگام خريد اين نوع از درب هاي ضد سرقت دست يابيد.

عوامل مختلف در قيمت حفاظ درب

براي شفاف سازي پيش از خريد حفاظ آكاردئوني بايستي به يك سري نكات

و علل و عوامل اشاره شود كه تمامي اين عوامل در قيمت حفاظ آكاردئوني

در پايان كار دخيل مي باشند تا به اين منظور هر يك از افراد با برآورد اين عوامل مختلف پيش از خريد حفاظ آكاردئوني،

انتخابي شايسته داشته باشند و بودجه احتمالي خود را در اين راستا مدنظر قرار دهند.

نرده حفاظ چيست؟

آيا شما هم ميدانيد كه يكي از راه هايي كه ميتواند توسط آن ديوارها و همچنين منازل خود را از ورود غيرمجاز حفظ كنيد، نرده حفاظ است.  نرده هاي حفاظ در واقع باعث مي شوند كه شما بتوانيد امنيت خانه خود را حفظ كنيد. شايد تصور كنيد كه اين كار راحت است اما در واقع نصب حفاظ شاخ گوزني يكي از كارهايي است كه بايد با دقت تمام انجام شود. البته دقت داشته باشيد كه موقع انتخاب و همچنين نصب آن بايد به چه نكاتي دقت كنيد.

عوامل مؤثر بر انتخاب نوع نرده حفاظ

انتخاب نرده حفاظ در واقع شامل نكات بسياري مي شود. زماني كه شما ميخواهيد يك حفاظ را انتخاب كنيد بايد بدانيد كه در واقع بايد پول بسياري خرج كنيد تا بتوانيد امنيت را تا حد زيادي برآورده كنيد. هرچقدر هم كه شما هزينه هاي بيشتري را براي حفاظ در نظر بگيريد انتخاب شما نيز متنوع تر خواهد شد. البته بايد بدانيد كه هزينه هاي اضافي هم خوب نخواهد بود. در اين بخش شما را با عوامل موثر در انتخاب نوع نرده حفاظ آشنا كنيم.

كاربري حفاظ هم بسيار مهم است. شما بايد امنيت نرده حفاظ را حفظ كنيد. بايد در اين زمينه انتخاب هاي خود را به دقت بررسي كنيد. ارتفاع و همچنين پيچيدگي هايي كه در اين زمينه وجود دارد به شما اجازه خواهد داد كه كار خريد و فروش نرده حفاظ را به آساني انجام دهيد. اگر شما حتي در يك محل امن هم در وسط شهر زندگي كنيد دست شما باز است كه حفاظ هاي ساده اي مانند حفاظ هاي سرنيزه اي استفاده كنيد.

اگر شما در خارج از شهر زندگي مي كنيد، نرده حفاظ مي تواند شامل شاخ گوزن و يا نيزاري مي شود. شما همچنين مي توانيد از حفاظ هاي سنگين استفاده كنيد.

نرده حفاظ بسته به چه عواملي است؟

در واقع زماني كه شما ميخواهيد نرده حفاظ را خريداري كنيد مانند بخش هاي ديگر بايد به سليقه مالك اين است كه بايد به آن دقت كنيد و در واقع حفاظ هاي ديواري براي زيباتر كردن ساختمان مورد استفاده قرار مي گيرند پس بايد به ويژگي هاي مختلف آن دقت كنيد.

ويژگيهاي نرده حفاظ
شما بايد در حين خريد نرده حفاظ به نكته ها و ويژگي هاي اين نوع حفاظ ها هم مشخص كنيد. ويژگي هاي مختلف از جمله موارد زير مي توانند در خريد نرده حفاظ حائز اهميت باشند.

ويژگي هاي نرده حفاظ

جنس حفاظ يكي از مهم ترين موارد در انتخاب نرده حفاظ است.

همانطور كه گفتيم تقريبا همه حفاظ هايي كه در شهر وجود دارند از جنس فولاد و يا آهن هستند. آنچه كه بايد بدان دقت كنيد اين است كه علاوه بر جنس حفاظ، ارتفاع حفاظ هم ميتوانيد متفاوت باشد اما معمولا نرده حفاظ با ارتفاع بين يك متر تا يك متر و نيم ساخته مي شود. ارتفاع در واقع از جمله مهمترين بخش هايي است كه روي قيمت حفاظ ها اثر گذار خواهد بود. ضمن اينكه شما ميتوانيد ارتفاع هاي مختلفي را انتخاب كنيد اين نكته هم حائز اهميت است كه ارتفاع بايد به گونه اي باشد كه امنيت ساختمان را حفظ كند.

تراكم و نوع حفاظ

تراكم در واقع با استفاده از ميله دردهاي عمودي در هر متر متفاوت است. هرچقدر كه تراكم بالاتر باشد ميله هاي عمودي به هم نزديك تر خواهد بود. تراكم پايين به معني فاصله بيشتر ميله ها خواهد بود. هرچقدر كه تراكم كمتر باشد، هزينه هاي مربوط به ساخت حفاظ هم پايين تر خواهد بود. تراكم اين نوع حفاظ ها باعث امنيت بسيار بيشتر خواهد شد و زيبايي زيادي هم خواهد بود. نرده حفاظ به انواع مختلفي تقسيم بندي مي شود كه از جمله آنها مي توان به طرح هاي سرنيزه اي، شاخ گوزني و همچنين بوته اي، نيزاري و ليليوم است.

نرده حفاظ شاخ گوزني

يكي از رايج ترين انواع حفاظ هايي كه مورد استفاده قرار مي گيرد حفاظ شاخ گوزني است. اين نوع نرده ها در واقع به دليل شباهت زيادي كه به شاخ گوزن دارند به اين نام شهرت يافته اند. هزينه اين نوع نرده ها نسبت به ساير نرده ها بالاتر است. هرچند كه براي اين محصولات در واقع محدوده قيمت مشخصي وجود ندارد و مي توان گفت كه قيمت نرده ها به تعداد شاخه، عرض و ارتفاع آنها بستگي دارد. اين نوع نرده حفاظ معمولا مزيت هاي بسياري دارد كه از جمله آنها ميتوان به امنيت بالاي آن ها اشاره كرد. عبور از بالاي اين حفاظ ها تقريبا غيرممكن است و ميتوان گفت كه خمكاري هاي كه رو به بيرون است و همچنين در جهت هاي مختلف قابل استفاده خواهند بود. همانطور كه گفتيم زيبايي هاي اين نوع از حفاظ ها در واقع از بزرگترين مزيت هاي آن هاست. مزيتي كه شما ميتوانيد با رنگ آميزي هاي زيبا آن را دو چندان كنيد.

براي از اطلاع از قيمت نرده حفاظ روي ديوار با آهن ايرانيان در تماس باشيد.

نرده حفاظ سرنيزه اي

نرده حفاظ سرنيزه اي

يكي از انواع نرده حفاظ، حفاظ سرنيزه اي است. اين نوع حفاظ ها متشكل از ميله هاي عمودي است. حفاظ سرنيزه اي اما يكي از انواع نوستالژيك حفاظ ها به شمار مي آيد كه همه ما آنها را ميشناسيم. همچنان مي توان گفت كه مشتري هاي پروپا قرصي هم وجود دارد. اين محصول هاي حفاظتي اما براي كاربران به انواع مختلف ساخته خواهد شد. اين محصول حفاظتي در اندازه هاي مختلفي ساخته مي شوند كه از جمله آنها ميتوان به ارتفاع 100 متري، 120 متري و همچنين 150 متري اشاره كرد.

نرده پنجره ساده و نرده ديوار

نرده ديوار و يا حفاظ پنجره هم يكي از انواعي است كه بايد آن را مورد استفاده قرار دهيد. از جمله مدل هاي بسيار كاربردي هم در اين زمينه مورد استفاده قرار مي گيرد كه در مدل هاي يك طرفه، دو طرفه و سه طرفه توليد خواهد شد. تمامي افرادي كه در اينجا براي شما مي سازند، مدلهايي كه در اين زمينه وجود دارد، از طراحي هاي ساده برخوردار هستند. همانطور كه ميدانيد انواع قديمي ترين از اين نرده ها نيز وجود دارد كه ميله هايي عمود بودند كه سر آن به يك تيغه سرنيزه اي ختم خواهد شد.

استفاده از اين نوع حفاظ ها در انواع ديوارها مورد نياز است تا بتوان در اين زمينه امنيت را ايجاد كرد. اگر شما هم ميخواهيد نرده حفاظ را خريداري كنيد بهتر است از مكان هاي معتبر در اين زمينه استفاده كنيد تا خريد امني را داشته باشيد.

منبع: حفاظ آكاردئوني

چطوري تو گرفتاري كرونا شيريني كشمشي و پنكيك درست كنيم؟

اين روزها همه گرفتار قرنطينه راههايي هستن كه حوصله شون تو قرنطينه سر نره. يكي از راههايي كه شما را سرگرم ميكنه اشپزيه. در اينجا ما به شما طرز تهيه شيريني كشمشي و پنكيك آموزش ميديم تا بتونيد تو خونه اشپزي كنيد و غذاهاي خوشمزه درست كنيد.

روزهاي سختي را ميگذرانيم. روزهاي زيباي بهاري كه مجبورهستيم صداي دلنشين قطرات باران روي شيشه ها را بشنويم ولي در خانه بمانيم و فقط نگاه كنيم. تعطيلاتمان را به دور از خانواده و عزيزاني كه ممكن است در نقطه ي ديگري از شهر، يك سال براي اين روزها انتظار كشيده باشند بگذرانيم. روزهاي تعطيل را با اضطراب و تنش از ابتلا به كرونا ميگذرانيم و هر روز نسبت به روز قبل افسرده تر ميشويم؛ شايد تنها ويژگي كه اين روزها در ما تقويت شده، اين باشه كه قوه تخيل و خيال پردازيمان بهتر از هميشه عمل ميكند و ما را زنده نگه ميدارد. بدترين قسمت ماجرا شايد اين باشد كه تاريخ دقيقي براي پايان اين سختي ها نداريم و ناچار به تحمليم.

با جملات بالا موافقيد؟ در ناراحت كننده بودن و البته واقعيت اين جملات شكي نيست. ولي هميشه زاويه ديد دومي هم وجود دارد. ميشود نيمه پر ليوان را نگاه كرد و بهترين استفاده را از بدترين شرايط كرد. تقريبا همه ما هميشه يك سري برنامه ها داريم ولي فرصتي براي اجرا پيدا نميكنيم. به دوران قرنطينه به اين ديد نگاه كنيد. طبق برنامه زير پيش بريد و از فرصتي كه هيچوقت پيدا نميكرديد، بهترين استفاده رو كنيد.

?- امروز زودتر از هميشه از خواب بيدا شيد  و ورزش كنيد.

كساني كه سحرخيز هستند، اين قسمت را با سختي كمتري تحمل ميكنند. اين مرحله مهم ترين مرحله براي داشتن يك روز شاد و پر انرژي است. پس تحت هيچ شرايطي حذفش نكنيد. حدود ساعت ? صبح پاشيد و براي مراحل بعدي آماده بشويد. اگه خواب آلود بوديد و هنوز عادت به سحرخيري نداشتيد، ميتونيد از يك فنجون چاي يا قهوه كمك بگيريد. البته به جز كافئين، ورزش صبحگاهي هم ميتواند شادي و نشاط اول روزتان را تامين كنيد. خيلي ها با اين تصور كه ورزش كردن و رفتن به باشگاه هزينه زيادي دارد، در اين مورد سهل انگاري ميكنند. ميتوانيد به كمك اپليكيشن هاي رايگان آموزش ورزش در خانه بدون پرداخت هيچ هزينه اي و حتي بدون هيچ امكاناتي ورزش كنيد! اين برنامه ها بهانه تنبلي را از شما مي‌گيرد.

?- خودتان را به يك پنكيك خوشمزه براي صبحانه دعوت كنيد!

از قديم گقتند: روزخوب با صبحانه خوب شروع ميشود! تقريبا يكي از دغدغه‌هاي هميشگي افراد هم اين بوده كه صبحانه خوب واقعا چيست؟ با ما همراه باشيد تا ? دستور پخت فوق‌العاده آسون و سريع براي درست كردن پنكيك رو به شما آموزش بديم! پنكيك به صورت ساده، با مربا و همراه با موز و نوتلا بيشترين طرفدار رو داره و معمولا با كرپ اشتباه گرفته ميشه! حتي آقايوني كه بلد نيستن چطوري نيمرو رو توي ماهيتابه درست كنن، با  طرز تهيه پنكيك نازك صبحانه به‌راحتي مي‌تونن يه پنكيك خوشمزه و لطيف رو آماده كنن.

شايد قبل از قرنطينه اينطور بود كه اگر از خانه زود بيرون مي‌رويد، مي‌توانيد وعده صبحانه را در محل كار خود صرف كنيد، اگر هم در خانه هستيد كه قطعا وقت بيشتري براي اين كار داريد. يكي از اين صبحانه‌هاي جذاب كه مي‌تواند انرژي شما را تا اواسط روز تامين كند، پنكيك است. وعده‌اي راحت كه مي‌توانيد با انواع خامه و ميوه متنوع آن را صرف كنيد و با يك تغيير در وعده صبحانه، انرژي دوچنداني را ذخيره كنيد. درست است كه پنكيك به‌عنوان يك صبحانه مجلل شناخته شده و در كافه‌ها معمولا قيمت بالايي را در منو دارد اما طرز تهيه آن و قيمت مواد اوليه‌اش اين باور غلط را براي شما از بين مي‌برد. از طرفي درست است كه هيچي جاي نان، پنير و چاي يا نميرو، املت و حتي كله پاچه رو نميگيرد! ولي چون امروز قرار است يك برنامه جديد داشته باشيد، بهتر است با يك صبحانه اي كه نه گران است و نه لاكچري  شروع كنيد. پنكيك خيلي سريع آماده ميشود. دليل اينكه پنكيك رو توصيه ميكنيم ايه كه كمتر پيش آمده در خانه براي خودتان از اين جور صبحانه ها مثل كرپ، وافل و.. درست كنيد. ولي امروز يه روز متفاوت است.

اين كار كلا شايد ?? دقيقه از شما وقت بگيرد ولي به شما قدرت يك شروع تازه رو ميدهد. راستي درست است كه ميگويند:" پنككه و نوتلاش"! ولي شما سخت نگيريد و با مربا، شيره انگور، شيره توت، عسل يا هرچيز شيرين ديگه اي كه دوست داشتيد صبحونه خوشمزتونو ميل كنيد.

?- كاري كه برايش برنامه ريزي كرده بوديد و شروع كنيد.

بعد از صبحانه بلافاصله و بدون اينكه اجازه بديد چيزي حواستان را پرت كند، كارمورد نظرتان را شروع كنيد! يادتان باشد نيازي نيست حتما براي انجام كاري سخت و مهم برنامه ريزي كنيد. آشپزي ( درست كردن يك غذا يا دسر جديد)، خياطي ( امتحان كردن يه الگوجديد براي طراحي و دوخت)، نقاشي ( يك عالمه مدل و طرح جديد توي اينترنت هست) موسيقي ( تمرين كردن يك نت معروف)، زبان ( شايد زبان خارجي واقعا بهترين انتخاب اين روزا باشد) اگر علاقه اي به گزينه هاي قبلي نداريد، سراغ ورزش برويد. حواستان باشد براي اينكه توي اين تصميم مردد نشيد، فيلم ها يا مقاله هاي آموزشي رو از روز قبل پيدا كنيد و در روز موعد فقط بريد سراغ مرحله اجرا.

?- براي ادامه برنامتان در روز بعد برنامه ريزي كنيد.

براي روز دوم حجم كار را كمي بيشتر كنيد و حتما به آن پايبند بمانيد. فيلم آموزشي و تمرين روز بعد خود را آماده كنيد.

اگر امروز نتوانستيد ساعت ? از خواب بيدار شويد، براي فردا هدف گذاري كنيد كه كمي زودتر از امروز بيدار شويد.

?- يك عصرانه مناسب عيد نوروز

عصرانه معمولا لذت بخش ترين وعده است. براي زحمت هايي كه امروز كشيديد، بايد به خودتان جايزه دهيد. پيشنهاد ما چاي به همراه راز ترد شدن شيريني كشمشي است. دليل انتخاب اين شيريني اين است كه علاوه بر خوشمزگي، حال و هواي عيد دارد و هم جز سالم ترين شيريني جات است. سعي كنيد اين مدت از مواد شيرين مضر مثل شيريني خامه اي پرهيز كنيد. شيريني  مواد اوليه ساده اي هم دارد؛ آرد، كره، تخم مرغ و وانيل كه به احتمال ?? درصد توي هرخانه اي پيدا ميشود. اين شيريني هم در مدت زمان كوتاهي درست ميشود و هم ريسك بد از آب درامدنش خيلي كم است. مادستور پخت شيريني‌هاي عيد را با دستورالعمل‌هاي ساده در اختيار شما قرار مي‌دهيم تا هم دوران قرنطينه را به خوبي بگذرانيم هم خيالمان از چيزي كه مي‌خوريم راحت باشد. شيريني كشمشي يكي از اين شيريني‌هاست كه فقط نياز به كمي دقت دارد. اصولا شيريني كشمشي بازاري ترده؛ اما وسط شيريني نرم و لطيفه هر چه شيريني بيشتر در فر بمونه ترد تر ميشه؛ اما اگه زياد داخل فر بمونه مغز نرم شيريني از بين ميره و كاملا ترد ميشه بنابراين مراقب باشين و به موقع شيريني رو از فر خارج كنين.

موقع در آوردن شيريني از فر اگه به وسط شيريني دست بزنين، كاملا نرم هست و ممكنه فكر كنين شيريني شما نپخته؛ در صورتي كه بعد از خنك شدن وسط شيريني شما لطيف و كناره ها كمي ترد خواهد بود. اما اگه بيشتر داخل فر بذارين كنار ها خشك و وسط شيريني ترد ميشه و بافت جالبي نداره. اگر سراغ بقيه شيريني هاي عيد مثل شيريني نارگيلي يا شيريني پفكي بريد، با مهارت و تجربه كم در شيريني پزي ممكنه نتيجه خوبي نگيريد. يكي از اصول مهم شيريني پزي است!

?- اتفاقات روزتون رو يادداشت كنيد

حالا نوبت ثبت كردن زحمت هاي امروزتون است. اين مرحله رو اصلا پشت گوش نندازيد. بعد از يكي دو هفته كه ميزان پيشرفتتون رو ببينيد، ميگيد چه كار خوبي كردم كه اين ها رو ثبت كردم.

?- شام سريع، آسون و خوشمزه

اين مرحله اختياريه! ولي اگه تا اينجاي روز وقتتونو صرف خودتون كرديد و ميخواين بقيه ساكنين خونه رو سوپرايز كنيد. پيشنهاد ما يك غذاي فست فودي نسبتا سالم ( بدون سوسيس و كالباس) كه اين روزا همه دلشون خيلي براش تنگ شده. خيالتون راحت نميگيم پيتزا يا همبرگر كه دردسرش زياده درست كنيد. مرغ سوخاري كنتاكي ايده آسون و سريعيه؛ اگه به مغز پخت شدن و كامل پختن مرغ خيلي حساسيد مي‌تونيد تكه هاي مرغ رو با يك عدد پياز و كمي نمك و فلفل سياه آبپز كنيد اما نه در حدي كه كاملا بپزه فقط كمي از حالت خامي خارج بشه (حدود يك ربع). بعد از پخت اجازه بدين كاملا خشك و خنك بشن، اين مرحله كاملاً قابل حذفه و فقط كسايي كه ذائقه حساسي دارن اين كار رو انجام بدن.حواستان باشد كه اگر به اين برنامه پايبند بوديد، بيشتر از ? يا ? هفته يك بار مرغ سوخاري نخوريد! درسته كه خونگيه ولي خوب اين روزا بيشتر بايد مراقب سلامتيتون باشيد و غذاهاي سرخ كردني كمتر بخوريد.